Knuffel – en laat je knuffelen!
“Hé, wat leuk! Hoe is het met je?!”
Luchtkusje links – mwam -, luchtkusje rechts – mwam -. Ongetwijfeld dikke vriendinnen, die elkaar ergens ontmoeten… “Laten we gauw iets afspreken!” “Ja, doen we!” Luchtkusje links – mwam -, luchtkusje rechts – mwam -. “Doeeeg!”
Vrienden, vriendinnen, familieleden, buren… we zoenen wat af in de lucht. Of raken lichtjes de wang. We zijn dol op ze, maar dat fysieke of quasi fysieke contact toont dat helemaal niet. We zouden zo veel meer voor elkaar kunnen betekenen, if only…
Ten hugs a day keep de doctor away…
Iedereen wil worden geknuffeld. Dat begint op dag één van je geboorte, dat eindigt pas als je je laatste adem uitblaast. Wij willen aanraking, warmte, daar halen we energie en licht uit. Daar kunnen we iets mee. Toch halen de meesten van ons die tien knuffels per dag niet. Tenzij we jarig zijn, of trouwen, of een kind krijgen, en dan nog… luchtkusjes hebben de overhand, net als tijdens Oud en Nieuw, als de klok middernacht slaat.
Op mijn Facebook pagina trof ik dit weekeinde opeens dit aan:
“Hugging is good medicine. It transfers energy and gives the person hugged an emotional uplift. You need 4 hugs a day for survival, 8 for maintenance and 12 for growth. Scientists say that hugging is a form of communication because it can say things you don’t have the words for. And the nicest thing about a hug is that you usually can’t give one without getting one.”
Complete win-win situatie. Energie en emoties overdragen, zonder dat je iets hoeft te zeggen. Iemand opbeuren… Vier knuffels per dag om te overleven, acht om in vorm te blijven en twaalf warme omhelzingen om te groeien. En wat je geeft, krijg je ook terug!
Ik weet het, wij zijn tamelijk nuchter en raken de ander niet zo gauw aan. Sterker nog, op de werkvloer is dat tussen mannen en vrouwen zelfs min of meer verboden. Maar hoe kom je aan je dosis knuffels per dag als je al 8 à 10 uur per dag niet mag knuffelen (woon-werkverkeer meegerekend) en 7 uur per nacht slaapt? Het moeten natuurlijk wel gemeende knuffels zijn, geen hugs omdat de timer afgaat…
Het is zo eenvoudig, maar door onze ‘wereldvreemde’ maatschappij ook zo gecompliceerd. Al die codes, al die regels, al die omgangsvormen… Daar word je toch eigenlijk niet goed van, uit knuffeloogpunt bekeken? Terwijl we allemaal weten dat het zo goed voor ons, knuffelen, warmte, energie overdragen…
Laten we proberen ten mínste die vier overlevingsknuffels per dag te halen. En van daaruit bouwen we op naar acht! Ouders met kinderen hebben een riante voorsprong; maar wij gaan met zijn allen voor de eindsprint!
Met meer dan 5000 vacatures vind je altijd werk bij jou in de buurt. Meld je gratis aan en ga direct op zoek!
Nou, hier zit ik echt niet op te wachten. Stel je voor, je komt iemand tegen die die dag nog zijn 4e knuffel moet halen. Dan loop ik een straatje om.
Knuffelen, want daar lijkt het op, de veelvuldige lichamelijke aanrakingen, heb ik van de jongeren geleerd. Past in hun cultuur. Het geeft een gevoel van genegenheid en van voor elkaar klaar staan. Moet wel zeggen dat ik dat met jongens en mannen makkelijk vind. Met meisjes is dat nog taboe.
Dit laat ik graag aan me voorbijgaan net als dat verplichte gezoen!!!
Knuffelen is fijn, als het oprecht gemeend is. Het moet geen verplichting worden. Als het spontaan in je opkomt om iemand te knuffelen, wat ik best regelmatig doe, voelt dat gewoon heel goed. Je onvoorwaardelijke liefde delen met je vriendinnen op die manier is super fijn. Een uiting van dat je op ze geeft, zo zie ik het. En natuurlijk je eigen gezin, maar daar is de een wat opener in dan de ander en dat moet je ook respecteren. Het geeft je zeker een goed gevoel, knuffelen.
Een heel waar schrijven, meen ik. Zo jammer dat mensen er bang van lijken. Een gemeende omhelzing geeft zoveel warmte, zoveel Jij mag er zijn. Dat heeft ieder mens nodig en doet je groeien. Je hoeft niet te zoenen. Omhels, kijk elkaar in de ogen, lach en knik. Mooi toch?!
We hebben al een heleboel knuffel types in ons land echter een knuffel is nooit weg en die zoen wil ik ook wel. Echter zorg daar gaat het toch om en dat mag niet geruild worden voor een knuffel want dan hebben we het over de zorg nalaten en afdoen met een knuffel. Dus een fopknuffel.