Ook jij brengt gemiddeld tweeënhalf uur per dag op je mobiele telefoon door. Dat is toch waardevolle tijd waarmee je hele andere nuttige of fijne dingen kunt doen. Met je kinderen spelen, een nieuwe taal leren, sporten, een goed boek lezen, noem het maar op. Maar nee, met zijn allen staren we die spaarzame uurtjes wezenloos naar een scherm. Hoe komt dat toch? Want veel met je telefoon en social ...

Je vraagt ​​je zoon om zijn speelgoed op te ruimen en als antwoord krijg je: "Ruim het zelf maar op!". Je probeert voet bij stuk te houden en wordt steeds strenger. Uiteindelijk roept hij: "Ik vind je niet leuk!" (of misschien erger: "Ik haat je!") en rent de kamer uit.Herkenbaar voor vele ouders en meteen ook een van de moeilijkere zaken in het ouderschap.Hoe ga je met dit soort situaties om? Lat...

Misschien ben je al een grote groentenfan en knabbel je wat af, of vind je het moeilijk om genoeg groente te eten; het is altijd een goed idee om meer groente te eten."Waarom dan eigenlijk wel?", hoor ik je vragen.Hierbij wat voordelen van het eten van veel groente. Groente bevat weinig calorieën, maar wel veel voedingsvezels. Het geeft daardoor een vol gevoel zonder dat het leidt tot ...

Duurzame en biologische voeding is steeds normaler aan het worden. De supermarkten bieden dan ook steeds meer biologische varianten aan.Maar wat is er nu precies beter aan biologisch en duurzame voedingsmiddelen. Er zijn een hoop claims over de gezondheids- en milieuaspecten, maar wat is waar? Hoe kun je nou echt duurzamer eten? Wij zetten 7 feiten en fabels op een rij voor je (en soms is het ook...

De decentralisatie van de ouderenzorg heeft niet geleid tot bezuinigingen maar eerder tot hogere kosten, minder zorg en meer bureaucratie.Dit heeft het platform voor onderzoeksjournalistiek Investico berekend, onder andere voor de Groene Amsterdammer en het Algemeen Dagblad.2 jaar geleden vond een grote decentralisatie-operatie plaats, om de zorg dichter bij de mensen te regelen en goedkoper te...

Kinderen weer naar school, ouders aan het werk, iedereen weer in het normale ritme! Het gewone leven begint weer en dat stemt altijd weer treurig.Dus hoe maak je van die overgang iets leuks en goeds?Wij hebben 13 tips op een rijtje gezet om de verandering makkelijker te maken. Kinderen weer naar school, onze tips: Sluit de vakantie af met een speciale dag of een speciaal etentje. Betrek de ...